Wil je meer bewegen? Dat kan heel eenvoudig: met 10.000 stappen per dag of 8000 voor 65-plussers beweeg je al voldoende voor een goede gezondheid. Lijkt 10.000 stappen onhaalbaar? Geen paniek, elke stap meer is een overwinning op zich! Elke stap telt!
Wegens het succes van verleden jaar zal de sportraad Jabbeke iedere woensdagavond vanaf 12 mei tot 30 juni om 19 uur een wandeltocht organiseren van 1 à 1u30 uur. De startplaats van elke wandeling varieert naar datum en er zal geprobeerd worden om op iedere wandelingen een stukje natuur van de gemeente Jabbeke en dichte omgeving aan te doen. Stappen tellen is eenvoudig, makkelijk en motiverend! Er zijn verschillende manieren om je stappen te tellen: apps, activity trackers of een klassieke stappenteller. De eerstvolgende wandeling gaat door op woensdag 12 mei met start aan de parking Campus Het Anker, Beisbroekdreef 12.
- 12 mei - parking Campus Het Anker, Beisbroekdreef 12
- 19 mei - inkom zaal De Schelpe
- 26 mei - inkom Vrijetijdscentrum Jabbeke
- 2 juni - parking Aartrijksesteenweg en Zandweg naar Aartrijke
- 9 juni - Heem Licht en Liefde - Huis 45 - Oudenburgweg 45
- 16 juni - inkom zaal Swaenenburg
- 23 juni - domein Witte Paters - RVT Avondrust
- 30 juni - domein Beisbroek aan de Sterrenwacht
Voor meer info kun je terecht op de sportdienst Jabbeke (050/81 02 06 - 0496/59 51 14).
#sportersbelevenmeer #jabbeke #gemeentejabbeke